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Cómo son las mejores aplicaciones gratuitas para combatir el estrés

Controlar tu sueño, escuchar música o explotar bolitas de plástico te ayudará a acabar con la ansiedad

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05/08/2013 por: Virtudes Sánchez

Utiliza tu teléfono móvil o tu tableta para controlar el estrés y la ansiedad. Dispones de varias aplicaciones gratuitas que puedes utilizar en tus momentos de mayor tensión. Escuchar música relajante, estudiar tus niveles de sueño, saber en qué momentos estás más tenso o explotar bolitas de plástico en tu pantalla te ayudará a sesntirte más tranquilo. En esta fotogalería te enseñamos algunas de las 'apps' que puedes usar.

 
 

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Subido el 05/08/2013 por:

Virtudes Sánchez
Virtudes Sánchez

Periodista. Redactora de Practicopedia.

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